El uso de un termómetro para verificar la temperatura puede ayudarte a controlar una enfermedad. Un aumento de la temperatura es generalmente causado por una infección. Al utilizar cualquier tipo de termómetro, asegúrate de leer y seguir las instrucciones que vienen con el termómetro.
La temperatura corporal normal
La temperatura corporal normal es de unos 98,6 grados Fahrenheit (° F) o 37 grados Celsius (° C). Tu temperatura suele variar desde 1 hasta 2 grados Fahrenheit o ½ a 1 grado Celsius. Tu temperatura es generalmente más baja por la mañana, aumenta durante el día, y alcanza su máximo en la tarde o noche.
El uso de un termómetro digital
Puedes obtener lecturas rápidas y precisas con termómetros digitales. Éstos están disponibles en muchas formas y tamaños en los supermercados, grandes almacenes, y farmacias. Puedes utilizar un termómetro digital de tres maneras:
oral (en la boca )
rectal (en el recto )
axilar (bajo el brazo)
No uses el mismo termómetro para lecturas orales y rectales. Asegúrate de marcar el termómetro sea "oral " o " rectal " para reconocer la diferencia.
Tomandote la temperatura por vía oral con un termómetro digital
Lávate las manos con agua tibia y jabón.
Utiliza un termómetro limpio, uno que se ha lavado en agua fría, limpiado con alcohol, y nuevamente se ha enjuagado para eliminar el alcohol.
No comas ni bebas nada durante al menos cinco minutos antes de tomarte la temperatura. Debes mantener la boca cerrada durante este tiempo.
Coloca la punta del termómetro debajo de la lengua.
Sostén el termómetro en el mismo lugar durante unos 40 segundos.
Las lecturas seguirán aumentando y el símbolo F (o C) parpadeará durante la medición.
Por lo general, el termómetro hará un pitido cuando se realiza la lectura final. Si deseas mantener un registro, anota la temperatura y la hora.
Lava el termómetro con agua fría, límpialo con alcohol, y enjuágalo de nuevo.
Cuándo llamar a su proveedor de atención médica
Consulta con su proveedor de atención médica si tienes una temperatura de 100.4 ° F (38 ° C) o más alta. Esto podría ser una señal de infección y debe ser tratado inmediatamente.
Llama a tu proveedor de atención médica inmediatamente si tienes fiebre con:
